Doorgaan naar artikel
Geen resultaten
  • Artikelen
    • Gezond leven
      • Gezondheid
      • Eten & voeding
      • Bewegen & fit blijven
      • Medicatie
      • Mentale gezondheid
      • Geheugen & onthouden
    • Digitaal leven
      • E-health
      • Communicatie
      • Apps
      • E-contact & beeldzorg
    • Zinvol leven
      • Zelfhulp
      • Mantelzorg
      • Burenhulp
      • Geloof & spiritualiteit
      • Laatste levensfase
    • Comfortabel leven
      • Alarmering
      • Veiligheid
      • Gezond werken
      • Wooncomfort
      • Woning aanpassen
    • Samen leven
      • Sociale contacten
      • Gezelschap
      • Kunst & cultuur
      • Uitgaan
      • Mobiliteit & vervoer
    • Dagelijks leven
      • Zelfverzorging
      • Huishouden
      • Onderhoud & klussen
      • Geldzaken
      • Dierverzorging
    • Dienstverleners
      • Eerstelijnszorg
      • Sociaal
      • WMO
      • Zien & horen
  • Advertenties
    • Gezond leven
      • Gezondheid
      • Eten & voeding
      • Bewegen & fit blijven
      • Medicatie
      • Mentale gezondheid
      • Geheugen & onthouden
    • Digitaal leven
      • E-health
      • Communicatie
      • Apps
      • E-contact & beeldzorg
    • Zinvol leven
      • Zelfhulp
      • Mantelzorg
      • Burenhulp
      • Geloof & spiritualiteit
      • Laatste levensfase
    • Comfortabel leven
      • Alarmering
      • Veiligheid
      • Gezond werken
      • Wooncomfort
      • Woning aanpassen
    • Samen leven
      • Sociale contacten
      • Gezelschap
      • Kunst & cultuur
      • Uitgaan
      • Mobiliteit & vervoer
    • Dagelijks leven
      • Zelfverzorging
      • Huishouden
      • Onderhoud & klussen
      • Geldzaken
      • Dierverzorging
    • Dienstverleners
      • Eerstelijnszorg
      • Sociaal
      • Wmo
      • Zien & horen
  • Evenementen
  • Hoe werkt het?
  • Contact
Het logo van de zorgbalie.nl
  • Artikelen
    • Gezond leven
      • Gezondheid
      • Eten & voeding
      • Bewegen & fit blijven
      • Medicatie
      • Mentale gezondheid
      • Geheugen & onthouden
    • Digitaal leven
      • E-health
      • Communicatie
      • Apps
      • E-contact & beeldzorg
    • Zinvol leven
      • Zelfhulp
      • Mantelzorg
      • Burenhulp
      • Geloof & spiritualiteit
      • Laatste levensfase
    • Comfortabel leven
      • Alarmering
      • Veiligheid
      • Gezond werken
      • Wooncomfort
      • Woning aanpassen
    • Samen leven
      • Sociale contacten
      • Gezelschap
      • Kunst & cultuur
      • Uitgaan
      • Mobiliteit & vervoer
    • Dagelijks leven
      • Zelfverzorging
      • Huishouden
      • Onderhoud & klussen
      • Geldzaken
      • Dierverzorging
    • Dienstverleners
      • Eerstelijnszorg
      • Sociaal
      • WMO
      • Zien & horen
  • Advertenties
    • Gezond leven
      • Gezondheid
      • Eten & voeding
      • Bewegen & fit blijven
      • Medicatie
      • Mentale gezondheid
      • Geheugen & onthouden
    • Digitaal leven
      • E-health
      • Communicatie
      • Apps
      • E-contact & beeldzorg
    • Zinvol leven
      • Zelfhulp
      • Mantelzorg
      • Burenhulp
      • Geloof & spiritualiteit
      • Laatste levensfase
    • Comfortabel leven
      • Alarmering
      • Veiligheid
      • Gezond werken
      • Wooncomfort
      • Woning aanpassen
    • Samen leven
      • Sociale contacten
      • Gezelschap
      • Kunst & cultuur
      • Uitgaan
      • Mobiliteit & vervoer
    • Dagelijks leven
      • Zelfverzorging
      • Huishouden
      • Onderhoud & klussen
      • Geldzaken
      • Dierverzorging
    • Dienstverleners
      • Eerstelijnszorg
      • Sociaal
      • Wmo
      • Zien & horen
  • Evenementen
  • Hoe werkt het?
  • Contact
Nieuwe advertentie
Het logo van de zorgbalie.nl

Zingen tijdens je werk is hartstikke gezond!

  • GeorgeGeorge
  • april 14, 2021

Vind jij het ook altijd zo heerlijk om mee te zingen met je muziek terwijl je aan het werk bent? Goed nieuws! Het is officieel bewezen dat zingen tijdens het werk een positief effect heeft en het zelfs de werkstress vermindert. Lees hieronder 5 redenen waarom je vooral moet blijven zingen tijdens je werk!

Beter humeur

Laten we eerlijk zijn we zijn allemaal wel eens chagrijnig. En dat is helemaal niet erg! Maar vanaf nu vergeet je nooit meer dat zingen helpt bij het creëren van een beter humeur. Luisteren naar vrolijke muziek helpt al een heleboel, maar meezingen zorgt er ook nog eens voor dat je lichaam endorfine aanmaakt. Dit is een stofje dat ervoor zorgt dat jij helemaal happy wordt.

Meer zelfvertrouwen

Hardop zingen blijft voor de meeste mensen spannend. ‘Alleen in een ruimte zingen, dat is toch raar?’ Nou, helemaal niet! Je zult zien dat het zelfs je zelfvertrouwen vergroot, omdat je je over deze drempel heen durft te zetten. Na een paar weken durf je ongegeneerd mee te zingen met al jouw favoriete nummers en krijg je er ook een gelukkiger gevoel van.

Goed voor je creativiteit

Een derde voordeel aan zingen tijdens je werk is dat het een ontspannende werking heeft en je creativiteit vergroot. Uit onderzoek blijkt dat werkende mensen die zingen, meer openstaan voor nieuwe ideeën.

Betere band met je collega’s

Heb jij altijd een beetje stroef contact met je collega’s en komt het gesprek nooit op gang? Zet de muziek aan en zing lekker mee! Je collega’s van misschien al meer dan 5 jaar zullen zien hoe spontaan je bent, met je lachen en uiteindelijk samen met je zingen. Het verbetert de sfeer en het plezier tijdens het werk en je voelt je veel sneller thuis.

Minder stress

De allerbelangrijkste reden om vooral mee te zingen met je favoriete nummers tijdens het werk is dat het je stress drastisch vermindert. Uit onderzoek blijkt dat zingen een effectieve oplossing is tegen onrust.

Bron: https://www.skyradio.nl/entertainment/zingen-tijdens-je-werk-is-hartstikke-gezond

Contact

Noordstraat 10
4531 GG Terneuzen
Nederland

De beller is sneller
0115 729990
info@dezorgbalie.nl

Rubrieken

  • Gezond leven
  • Digitaal leven
  • Zinvol leven
  • Comfortabel leven
  • Samen leven
  • Dagelijks leven
  • Dienstverleners

De Zorgbalie diensten

Maaltijd aan huis
Mantelzorg ondersteuning
Huishoudelijke hulp

Over

De Zorgbalie wil met Wmo hulp in de buurt verantwoordelijkheid dragen voor een maatschappelijke ondersteuning die aansluit bij de behoefte, de vraag en de leefwereld van mensen. Langer zelfredzaam blijven is ons doel.

Copyright © 2022 De Zorgbalie | Privacyverklaring | Ontwikkeld door Best4u Group B.V.