Hoe zorg voor je mentale welbevinden? Vooral door je brein fit en gezond te houden. Bijvoorbeeld door te zorgen voor voldoende prikkels en afwisseling. Maar ook door bewegen, want dat geeft een betere doorbloeding van de hersenen. Blijf in contact met anderen en schenk aandacht aan goede voeding. Je brein zal er dankbaar voor zijn.
De LuisterBieb is een app van de Openbare Bibliotheek met luisterboeken voor leden en niet-leden. De app biedt toegang tot 3 soorten luisterboeken: titels met een grijs, oranje of wit label. De titels met een grijs label zijn vrij te beluisteren voor iedereen. Titels met een oranje label zijn premiumtitels voor mensen met geldig lidmaatschap […]
InBalans specialiseert zich in het behandelen/begeleiden van kinderen, jongeren en volwassenen die (hoog)gevoelig zijn, last hebben van emotionele lading, (chronische) stress of burn-out klachten en van mensen met ernstige of chronische ziekte op basis van behandelingen die vallen onder lichaamsgerichte psychotherapie of behandelingen overige natuurgeneeskunde. In sommige gevallen is vergoeding vanuit aanvullende verzekeringen mogelijk.
Durft u uit schaamte of angst geen professionele hulp te zoeken? Bij Indigo kan dit gratis en anoniem. De zorgprofessionals bieden gratis en anoniem hulp bij angst, depressie, paniek en alcoholgebruik 55+. Angst & Paniek? U kunt online en anoniem de gratis module volgen. Het doel is het trainen van vaardigheden om angst en paniekklachten […]
Senioren De senioren-dienstverlening richt zich specifiek op de wensen en behoeften van senioren in opdracht van instellingen op het terrein van het ouderenwerk en (verzorgings)tehuizen. Met name door het aanbieden van collecties boeken, in grote letter of gewone druk, en andere materialen. Als aanvulling op het eigen mediabezit en ter ondersteuning van activiteiten in verzorgingstehuizen, […]