Autofobie, de angst om eenzaam te zijn
Autofobie komt in tegenwoordig vrij veel voor. Deze aandoening komt voor bij mensen die veel angst ervaren op momenten waarop ze alleen zijn. Alleen…
Autofobie komt in tegenwoordig vrij veel voor. Deze aandoening komt voor bij mensen die veel angst ervaren op momenten waarop ze alleen zijn. Alleen…
Aan het eind van je leven zijn er altijd dingen waar je spijt van hebt. Onvervulde dromen of verlangens, of misschien dingen die je…
Deze geheugenoefeningen zullen helpen om concepten beter te consolideren en je concentratieniveaus te verhogen. Op deze manier houd je je hersenen langer jong. Hoewel…
Tips om je geheugen gezond te houden, moet je proberen om goed uit te rusten en een gezond emotioneel leven te leiden? Ja, dit…
Geheugenverlies is een ziekte die meerdere oorzaken kan hebben, van drugsgebruik tot trauma, tot hoofdletsel en alcoholmisbruik. In het volgende artikel gaan we op…
9 + 1 opruimtips van De Huishoud Coach waarmee je jouw rommelige huis snel en succesvol kunt omtoveren tot een comfortabel thuis. Doe elke…
Sommige mantelzorgers kiezen ervoor om zelf maaltijden te koken voor hun naasten, bijvoorbeeld door een extra portie te koken en in te vriezen. We…
Deze kaart bevat tips voor oudere mensen en hun naasten om in zes duidelijke stappen te helpen om te komen tot betere en veiligere…
Wat kan jij doen? 12 tips om ouderen thuis en in het verpleeghuis de hete zomer en hitte door te helpen: Laat ouderen voldoende…
Diabetes verhoogt met name het risico op problemen met je geestelijke gezondheid aanzienlijk, onder meer het risico op het ontstaan van klachten zoals depressie…
Wandelen heeft veel gezondheidsvoordelen. Het is namelijk een eenvoudige manier van bewegen die je hart gezond houdt, calorieën helpt verbranden en je humeur kan…
Elke dag wandelen verbetert je gezondheid. Het voorkomt ook geestelijke en fysiologische aandoeningen. Maak kennis met de voordelen van elke dag wandelen. Volgens een…