7 Maatregelen om het risico op een beroerte te verminderen
Een beroerte treedt op wanneer de bloedtoevoer naar een deel van de hersenen ontoereikend wordt of wordt afgesneden. Als gevolg daarvan kunnen neuronen beschadigd…
Zorgen voor je eigen gezondheid kan op veel manieren. Het begint met bewustwording en de keuzes die je maakt over bijvoorbeeld voeding, bewegen, roken, drinken. Gezond zijn is meer dan niet-ziek zijn. Het is een optelsom van allerlei factoren. Heb je een gezondheid issue, dan is het prettig om te weten dat er veel kennis en goede informatie beschikbaar is.
Een beroerte treedt op wanneer de bloedtoevoer naar een deel van de hersenen ontoereikend wordt of wordt afgesneden. Als gevolg daarvan kunnen neuronen beschadigd…
Om voor de gezondheid van je gewrichten te zorgen moet je weten dat het systeem dat je in staat stelt om te bewegen, namelijk…
Hoe gezonder de mond, hoe beter het leven! Dat geldt natuurlijk ook als je een dagje ouder wordt. Hier 5 redenen om goed voor…
1. Verhoog je vezelinname Vezelrijk voedsel speelt een belangrijke rol bij het beheersen van de bloedsuikers bij prediabetes. Vezels helpen om het gevoel van…
1. Wat veroorzaakt diabetes? Ten eerste moet je weten over diabetes dat er veel mogelijke oorzaken van de ziekte zijn. Echter komt het voornamelijk…
Lange dag gehad. Je ligt eindelijk in bed. Ogen dicht, klaar om te slapen. Een halfuur later lig je er nog steeds zo bij.…
Deze test is van Gezondheidsplein.nl. Zij werken samen met verschillende medische patiëntverenigingen, beroepsverenigingen, stichtingen en medisch specialisten. Klachten bij blaasontsteking: pijn bij het plassen…
Dit is een online zelftest van Thuisarts.nl De Griep Check is gemaakt door het Nederlands Huisartsen Genootschap en is voor het laatst gecontroleerd op…
Helaas, maar waar… Hoe ouder we worden, hoe meer we aankomen. Hoe komt dat toch? En kun je er zelf wat aan doen? De…
Heel veel Nederlanders hebben regelmatig last van rugpijn. Meestal gaat de pijn vanzelf over, hoewel dat soms weken kan duren. Hoe je dat proces…
Goed voor jezelf zorgen is belangrijk. We delen vijf tips om wat extra aandacht te besteden aan een gezonde leefstijl en uw mentaal welzijn:…
Met deze gewoonten creëer je de beste leefgewoonten voor een gezond brein en om vitaal ouder te worden, volgens Margriet Sitskoorn. Verrijk uw omgeving…